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갱년기에 접어들면 근육량이 자연스럽게 감소하면서 일상생활에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 이를 ‘갱년기 근감소증’이라고 하는데, 이 상태를 방치하면 관절 통증, 낙상 위험, 대사질환의 위험까지 높아질 수 있습니다. 특히 여성의 경우 폐경으로 인해 에스트로겐 분비가 급격히 줄어들면서 근육 손실 속도가 더욱 빨라집니다. 그러나 적절한 운동과 영양, 생활습관 개선으로 충분히 예방하고 관리할 수 있습니다. 이 글에서는 갱년기 … 더 읽기

친구들과의 회비, 동호회 운영비, 가족 공동 자금 등 공동 지출을 투명하게 관리하고 싶을 때, 토스 모임통장은 매우 강력한 선택입니다. 별도의 은행 계좌 없이 토스 앱 내에서 바로 만들 수 있고, 구성원 모두가 입출금 내역을 실시간으로 확인할 수 있어 회계 처리의 번거로움을 줄여줍니다. 특히 누구나 쉽게 초대하고 나갈 수 있는 점, 입금 요청 기능, 이체 투표 … 더 읽기

공동 자금이나 회비를 관리하는 데 가장 중요한 것은 투명성과 편리성입니다. 신한은행은 이러한 수요에 대응하기 위해 ‘쏠모임통장’ 서비스를 제공합니다. 이 서비스는 스마트폰 하나로 모임 구성원들과 자금을 손쉽게 관리할 수 있도록 지원하며, 입출금 내역 공유, 자동이체 설정, 메모 기능까지 모두 갖추고 있습니다. 본 글에서는 신한은행 모임통장(쏠모임통장)의 사용방법, 입출금 관리, 자동이체 설정 및 해지 방법까지 자세히 안내드립니다. 👉 … 더 읽기

모임 회비를 관리하다 보면 누가 얼마나 냈는지, 언제 돈이 빠졌는지 확인하기가 여간 번거로운 게 아닙니다. 이럴 때 유용한 것이 바로 카카오뱅크 모임통장입니다. 별도의 통장을 만들지 않아도 기존 입출금 계좌에 모임 기능을 추가할 수 있어 편리하며, 구성원들과 실시간으로 거래내역을 공유할 수 있어 투명한 자금 관리가 가능합니다. 이 글에서는 카카오뱅크 모임통장의 사용 방법부터 입출금, 이체, 권한 설정까지 … 더 읽기

2025년 대한민국 법무부 장관에 임명된 정성호는 오랜 정치 경험과 법조 이력을 바탕으로, 법치주의 강화와 검찰 개혁을 위한 중책을 맡고 있습니다. 오랜 기간 국회의원으로 활동하며 여야 간 주요 법률 개정안에 깊숙이 관여해온 인물로, 이번 법무부 장관 임명은 법률 전문가 출신 인사의 귀환이라는 평가를 받고 있습니다. 이 글에서는 정성호 장관의 프로필, 학력, 경력, 나이, 학교 등 기본 … 더 읽기

배우 김규리는 1997년 데뷔 이후 영화와 드라마를 넘나들며 독보적인 존재감을 보여준 배우입니다. 과거 ‘청산가리 발언’으로 사회적 논란의 중심에 섰지만, 현재는 다양한 작품 활동과 SNS를 통해 팬들과 꾸준히 소통하며 자신만의 길을 묵묵히 걸어가고 있습니다. 이 글에서는 김규리의 최근 근황, 인스타그램, 결혼 여부, 청산가리 사건, 출연작과 드라마 활동까지 모두 정리해드립니다. 👉 김규리 최근 근황 보기 김규리 근황 … 더 읽기

주식 투자에서 ‘반대매매’는 투자자에게 가장 치명적인 손실을 안겨줄 수 있는 상황 중 하나입니다. 반대매매는 증권사가 투자자의 의사와 상관없이 보유 주식을 강제로 매도하는 행위를 말하며, 주가 급락 시 갑작스럽게 발생해 예기치 못한 큰 손실을 야기할 수 있습니다. 이 글에서는 반대매매가 일어나는 시간과 전조증상, 피하는 방법, 그리고 투자 시 반드시 숙지해야 할 주의사항을 정리해드립니다. 👉 반대매매 시간 … 더 읽기

주식이나 펀드 등에서 발생하는 배당소득은 단순한 이익처럼 보일 수 있지만, 실제로는 배당소득세라는 세금이 발생합니다. 특히 연간 금융소득이 2,000만 원을 초과하면 종합과세 대상이 되어 세부담이 커질 수 있기 때문에, 사전에 효과적인 절세 전략을 세우는 것이 중요합니다. 이 글에서는 배당소득세의 기본 개념부터 계산 방법, 신고 절차, 그리고 실질적인 절세 방법 5가지를 상세히 정리해드립니다. 👉 배당소득세 절세방법 바로 … 더 읽기